Архів автора: avtoru

Що дають дитині заняття карате?

Ця галерея містить 1 фото.

Заняття в дитячій секції карате сприятливо впливають на психофізичний розвиток дитини. Займаючись карате, діти отримають можливість вивільнити емоції, навчитися спрямовувати свою енергію в потрібне русло і контролювати агресивність. На тренуваннях з карате вони займаються гімнастикою, розтяжкою, розвивають пам’ять і уважність, … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Фунакосі Гітін – родоночальник японського карате

Ця галерея містить 1 фото.

Фунакосі Гітін (1868-1957) – майстер карате з Окінави, який першим широко познайомив японців з цим окінавськім бойовим мистецтвом і розпочав пропагувати карате в Японії з 1921 року. Він є засновником одного з найпоширеніших стилів карате – сьотокан (шотокан). Вважається родоначальником … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Шотокан (сьотокан) – найпопулярніший стиль карате

Ця галерея містить 1 фото.

Шотокан (сьотокан) – один із найпопулярніших стилів карате. Засновник Сьотокан (Шотокан) – Гітін Фунакосі, вивчав карате на Окінаві у Ітосу і Хігаонна. У 1922 році був запрошений з Окінави в Японію для демонстрації техніки карате. Первісний стиль був дуже схожий … Продовження

Більше галерей | 1 коментар

За крок до Олімпіади у 2020, або Чому карате так і не стало олімпійським видом спорту?

Ця галерея містить 1 фото.

Карате є одним з видів спорту – кандидатів на включення до програми Олімпійських ігор. Включенню в олімпійську програму заважає наявність величезної кількості стилів і федерацій карате, які не дуже прагнуть об’єднуватися, що вкрай необхідно для становлення карате олімпійським видом спорту. … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Суперрозтяжка

Таке потрібно бачити! Розтяжка у 15-ти разової чемпіонки світу з карате Хлої Брюс просто вражає!

Опубліковано у Цікаве | Теґи: | 1 коментар

Ступені та пояси у тхеквондо

Ця галерея містить 1 фото.

У тхеквондо унікальна система видачі поясів: існує 10 розрядів «гипів» (кольорових поясів) і 9 ступенів «данів» (чорних поясів). Залежно від інтенсивності тренувань чорний пояс можна отримати від одного року (якщо тренуватися 4 години 6 разів на тиждень) до 4-5років, якщо … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Головні напрямки роботи секції

Головними аспектами в роботі з дітьми та підлітками нашої школи східних єдиноборств  є:   Фізичне виховання, систематичне, правильно розрахована фізичне навантаження, яке сприяє зміцненню м’язів, правильне формування опорно-рухового апарату, підвищення імунітету, а також загальне оздоровлення організму; Психологічна підготовка, сприяє формуванню … Продовження

Опубліковано у Загальна інформація | 2 коментарів

Ступені та пояси в карате

Ця галерея містить 1 фото.

У 1924 р. Фунакосі Ґітін адаптував систему данів від засновика дзюдо, Кано Дзіґоро, а також схему з обмеженим набором поясів різних кольорів. Інші окінавські вчителі також прийняли цю практику. За системою кю/данів, оцінка майстерності новачка є кю з великим числовим значенням … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Довідка про тхеквондо

Тхеквондо  — бойове мистецтво, олімпійський вид спорту та національний вид спорту в Кореї. Тхеквондо є одним з найбільш систематизованих і науково-обгрунтованих бойових мистецтв світу. Ця дисципліна за допомогою тренування тіла і душі прищеплює людині фізичні бойові навички, ставить за мету поліпшити … Продовження

Більше галерей | Залишіть коментар

Довідка про карате

Карате (яп. «порожня рука»/«голіруч») або Карате-до є бойовим мистецтвом, що розвинулося з рукопашних китайських бойових мистецтв цюань-фа та мистецтв островів Рюкю.[ Карате, у загальному, — це мистецтво ударів. Удари наносяться як руками (кулаками, ребром долоні, відкритою рукою, ліктями), так і ногами … Продовження

Опубліковано у Теорія східних єдиноборств | Теґи: , | Залишіть коментар